En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos hay 0 mg de Cafeína.

puede drenado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua	66.72 g	66.72	g
La energía (calorías)	139 kcal	139	kcal
Energía (julios)	583 kJ	583	kJ
Proteína	7.05 g	7.05	g
lípido total (grasa)	2.77 g	2.77	g
Ceniza	0.91 g	0.91	g
Hidratos de carbono, por diferencia	22.53 g	22.53	g
Fibra, dietética total	6.4 g	6.4	g
Azúcares, total de	4.01 g	4.01	g
Calcio, Ca	45 mg	45	mg
Hierro, Fe	1.07 mg	1.07	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg
El fósforo, P	85 mg	85	mg
Potasio, K	126 mg	126	mg
Sodio, Na	246 mg	246	mg
Zinc, Zn	0.63 mg	0.63	mg
Cobre, Cu	0.253 mg	0.253	mg
El manganeso, Mn	0.846 mg	0.846	mg
El selenio, Se	3.1 µg	3.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg	0.1	mg
tiamina	0.027 mg	0.027	mg
Riboflavina	0.015 mg	0.015	mg
La niacina	0.14 mg	0.14	mg
La vitamina B-6	0.116 mg	0.116	mg
El folato, el total de	48 µg	48	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	48 µg	48	µg
El folato, DFE	48 µg	48	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1 µg	1	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	14 µg	14	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	23 IU	23	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.29 mg	0.29	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	3.4 µg	3.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.214 g	0.214	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.003 g	0.003	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.18 g	0.18	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.031 g	0.031	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.488 g	0.488	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.004 g	0.004	g
18: 1 indiferenciada	0.483 g	0.483	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.967 g	0.967	g
18: 2 indiferenciada	0.931 g	0.931	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.036 g	0.036	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.069 g	0.069	g
treonina	0.264 g	0.264	g
isoleucina	0.304 g	0.304	g
leucina	0.505 g	0.505	g
lisina	0.475 g	0.475	g
metionina	0.093 g	0.093	g
cistina	0.096 g	0.096	g
fenilalanina	0.38 g	0.38	g
tirosina	0.176 g	0.176	g
valina	0.298 g	0.298	g
arginina	0.668 g	0.668	g
histidina	0.195 g	0.195	g
alanina	0.304 g	0.304	g
Ácido aspártico	0.835 g	0.835	g
Ácido glutamico	1.242 g	1.242	g
glicina	0.295 g	0.295	g
prolina	0.293 g	0.293	g
serina	0.357 g	0.357	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos